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編者按：8月20號就出伏啦！一年中最熱的三伏天將正式謝幕。不過，接著我們卻將迎來“兇險”的34天！

為什么是“兇險的34天”？

8月20日（出伏）到9月22日（秋分前一日），這34天是一年中氣溫波動大且頻繁的時候。

老人們常說，“早上涼颼颼，中午熱死牛”！在這段時間，一天中的氣溫跨度最大可能到10多度，晝夜溫差逐漸拉大是大趨勢。溫差逐漸拉大會引發一系列疾病！

出伏如何養生？快來了解～

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