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隨著社會的發(fā)展，妊娠流產(chǎn)成為了普遍的現(xiàn)象，而自然流產(chǎn)是其中最常見的一種。雖然自然流產(chǎn)也不需要太多的護理，但是，如果不正確的護理，隨后也有可能發(fā)生各種問題。那么，在自然流產(chǎn)之后，如何正確的洗澡呢？

首先，在洗澡的時候，要注意控制浴體溫度，避免接觸過于燙手的水溫以及冷水等，可以選擇使用溫和的淡鹽水或者溫熱和涼溫相間的溫水，同時在洗澡過程中要熟記用溫水輕輕地清洗外陰。

其次，另外就是，把自己的褲襠以及外陰不要用水沖洗太久，要用洗手液以及洗發(fā)精用熱水沖洗，褲襠的部位用熱的溫水溫泡，沖除表層的污垢即可；外陰的部分可以用熱水清洗，要注意不可直接沖洗太久，2~3分鐘，因為太久的清洗都會傷害到外陰的清潔層。

第三，在洗澡過程中保護好宮頸口，而且洗澡的時候也不要刮擦；另外在洗澡過程中要注意把外陰一定要特別清洗干凈；最后在洗完澡之后要用干凈的濕毛巾擦拭這些部位，以保護外陰表層。

四是，必須注意外陰的清潔工作；洗澡的時候應該用清洗產(chǎn)品，應該放棄傳統(tǒng)的清洗方法，這樣可以有效的保護宮外膜；另外，在清洗外陰的過程中，要小心輕拭，不可用過猛的抹擦，除此之外，還可以適當?shù)耐磕ㄒ粚颖袼?，有助于外陰保濕，以免外陰受到損傷。

總之，自然流產(chǎn)之后，如果要正確的洗澡，上面所闡述的幾點必須要掌握，使自己走上更加安全的護理步伐。只有做到正確洗澡，應對自然流產(chǎn)才會更好的有效的。

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